Studio treningu
Niezależnie od tego czy chcesz zadbać o Twoje zdrowie, kondycję, sylwetkę czy dobre samopoczucie, możesz mieć pewność, że tutaj Cię przypilnujemy!
Ćwicz indywidualnie, w parze lub w małej grupie
Każdy z trenerów ma swoją specjalizację
Korzystaj z miejsca, które najbardziej Ci odpowiada
W naszych studiach dbamy o Twoje samopoczucie
Pozwól żebym pomogła Ci zadbać zdrowie i samopoczucie w miejscu, gdzie będziesz się czuć jak w domu.
Prowadzimy zajęcia w małych, maksymalnie 6 osobowych grupach.
EMS to trening polegający na wykorzystaniu elektrostymulacji mięśni.
Uwzględniamy Twoje potrzeby, zarówno te związane z formą, jak i zdrowiem.
U nas nie będziesz się nudzić! Prowadzimy ćwiczenia rozwijające siłę, kondycję, elastyczność, a także techniki relaksacyjne.
Korzystając z naszego grafiku możesz podejmować różne aktywności, zależnie od Twojej dostępności i potrzeb.
Podczas ćwiczeń nasi trenerzy dzielą się wiedzą z zakresu zdrowego żywienia, ruchu... Do dopisania
Rzetelnie i z sercem podchodzę do swojej pracy, udzielam cennych wskazówek osobom, które dopiero zaczynają przygodę z ćwiczeniami. Indywidualnie podchodzę do podopiecznych, zawsze poprawiam błędy, a jeśli ćwiczenia sprawiają trudności - znajdę alternatywę. W treningach ze mną nie ma przypadków, każde ćwiczenie przybliża nas do celu, z moją pomocą go osiągniesz.
Założycielka HomeFit Studio
Zanim zaczniemy treningi chcemy Cię lepiej poznać podczas darmowej konsultacji.
Napisz do mnie lub zadzwoń
magda@homefitstudio.pl
+48 693 618 226
Napisz do mnie lub zadzwoń
magda@homefitstudio.pl
+48 693 618 226